Faszien Fitness

Mit dieser 2-tägigen Ausbildung bieten wir dir die Möglichkeit, in ein ganz besonderes Konzept einzutauchen und dich einem tollen Thema zu widmen „Faszien Fitness“. Tauche mit uns ein in die wunderbare Welt des Faszien-Trainings – am besten du meldest dich gleich an.

Faszientraining im Allgemeinen und im Besonderen hat eine große Bedeutung für unser Bewegungsverhalten und das geistige Wohlbefinden. Verklebungen, Verhärtungen oder die Dehydrierung des Bindegewebes mindern die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit im Sport und auch im Alltag. Faszientraining – richtig angewandt – hilft also Verletzungen und Erkrankungen vorzubeugen oder zu lindern.

Gezieltes Training steigert die Belastbarkeit von Sehnen und Bändern, bietet einen hervorragenden Schutz gegen Knie-, Hüft-, Rücken-, Schulter- und Nackenbeschwerden und wirkt der altersbedingten Steifheit entgegen. Die sanften Übungen des Faszientrainings können auch Verspannungen und Schmerzen am Bewegungsapparat auflösen und zu mehr Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden führen. Im Rahmen der Ausbildung zum Faszien Fitness Trainer achten wir auf eine besonders gelungene Mischung des sanften wie auch dynamischen Faszientrainings. Das Training beinhaltet folgende Grundlagen:

  • Hintergrundwissen zum Myofaszialen Gewebe
  • Prinzipien zu praktischen Anwendungen des Faszientrainings
  • Wohlbefinden und Gesundheit deiner Kunden steigern 

Nach dieser 2-tägigen Faszien Fitness Ausbildung kann es für dich losgehen: Du bist nun top ausgebildet und hast alle Grundlagen, um ein innovatives, spannendes und mitreißendes Faszien-Kursprogramm auf die Beine zu stellen oder einzelne Elemente individuell anzuwenden. Außerdem kannst du als Group Fitness-Trainer deine bisherigen Rückenfitness-, Workout-, Pilates- und Stretchingkurse neu ausrichten. Eins ist klar: Deine Teilnehmer werden von deinen bei uns erlernten Skills begeistert sein! Darauf kannst du dich in unserer Ausbildung freuen:

Theorie                     

  • Grundlagen des Faszientrainings
  • Aufbau, Eigenschaften und Funktionen der Faszien
  • Verlauf und Funktionen der großen myofaszialen Zugbahnen
  • Faszienpflege
  • Kursaufbau und Stundengestaltung einer Faszien Fitness Einheit
  • Variations- und Kombinationsmöglichkeiten
  • weiterführende Behandlungsmethoden

Praxis

  • Praktische Übungen – jeweils abgestimmt auf die die vier Schwerpunkte des Faszientrainings
  • Rebound Elasticity: elastisches Hüpfen, Springen und Schwingen
  • Fascial Stretch: dynamische Ganzkörperdehnungen
  • Sensory Refinement: bewusste Körperwahrnehmung
  • Fascial Release: Gleit- und Schertechniken mit den Faszienrollen, -bällen uvm.
  • Übungsweises Unterrichten mit und in der Gruppe

… und viele weitere spannende Punkte. Und auch nach Abschluss deiner Ausbildung sind wir in trainingsspezifischen Fragen jederzeit für dich da. Und das Beste: Auch nach der Ausbildung zum Faszien Fitness Trainer profitierst du weiterhin von vielen Angeboten unserer zahlreichen Partner.

Du willst eine kompakte Ausbildung und hast Lust, ein Wochenende in deine Weiterbildung zu investieren? Dann ist diese Faszien Fitness Ausbildung ideal für dich, denn sie umfasst insgesamt nur

2 Tage = 25 Unterrichtseinheiten (UE)

Unsere Faszien Fitness Ausbildungsorte sind:

  • Berlin
  • München
  • Stuttgart
  • Ulm

Die genauen Informationen zum Veranstaltungsort für deine Faszien Fitness Ausbildung erhältst du nach erfolgter Anmeldung, i.d.R. eine Woche vor Ausbildungsbeginn.

Wenn dein bevorzugter Ausbildungsort nicht dabei ist, kontaktiere uns gerne und wir besprechen mögliche Alternativen, damit dein Traum, Faszien Trainer zu werden, wahr wird!

Darüber hinaus bieten wir unsere Ausbildung als individuelle und maßgeschneiderte Schulung in Deinem Studio an.

Idealer Weise hast du bereits die Grundlagen der Anatomie und der Trainingslehre erlernen können oder hast eine Fitness / Group Fitness Lizenz oder eine vergleichbare Ausbildung schon absolviert.

Du solltest an beiden Ausbildungstagen teilnehmen, um erfolgreich als Faszien Trainer zu starten. Denn am zweiten Ausbildungstag kannst du zeigen, was du draufhast: In einem schriftlichen Test mit offenen Fragen wird zunächst die erlernte Theorie abgefragt. Doch praxisnahes Lernen wird bei uns großgeschrieben, daher folgt im Anschluss an eine kleine Verschnaufpause die praktische Prüfung, eine 10-minütige Lehrprobe.

Die Kosten für die 2-tägige Faszien Fitness Ausbildung sind unschlagbar:

259 € zzgl. MwSt.

inkl. Prüfungsgebühr und Lehrmaterialien.

Für Österreicher wird unter Angabe der USt.-ID keine MwSt. berechnet. 

Das Skript, welches du von uns erhältst, bleibt auch nach erfolgreichem Abschluss deiner Ausbildung dein treuer Begleiter. Hierin findest du viele Tipps und Anregungen zum Nachschlagen.

Und jetzt kommt das Beste daran: Hast du 1x die Lizenz bei aeronet europe erworben, behältst du sie für immer. Bei uns gibt es keine Abopflicht und keine verpflichtende jährliche Lizenzverlängerung.

Um auf dem neusten Stand zu bleiben, bieten wir dir in regelmäßigen Abständen folgende Updates an:

  • Faszien Fitness Update
  • Stretch & Relax (Basic & Update)
  • Beckenboden Basic & Update

Jetzt aber genieße erst einmal die Ausbildung zum Faszien Fitness Trainer. Wir wünschen dir viel Spaß!

Hier siehst du unsere anstehenden Termine für die Faszien Fitness Ausbildung. Du kannst dich direkt anmelden! Je früher wir wissen, ob du dabei bist, desto eher kannst du mit der Planung beginnen.

Wir freuen uns auf dich!

 

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